Zeit und Ziele für WissenschaftlerInnen
Zeit und Ziele für ReferentInnen
Zeit und Ziele für Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler
Das integrierte Online-Training und Coaching "Zeit und Ziele für Wissenschaftlerinnen" vermittelt zentrale Kompetenzen für die Umsetzung von Karrierestrategien in Forschung und Lehre:
- strategisches Zeitmanagement
- Medien- und Kommunikationskompetenz bei der Akquirierung von Drittmitteln
- Medien- und Kommunikationskompetenz beim Networking im Internet
Nach einer sorgfältigen Analyse Ihrer individuellen Ziele, Aufgaben und Belastungen erhalten Sie ein individuell gestaltetes Trainingsprogramm mit einer Auswahl aus folgenden Modulen:
- Zeitplanung
- Elektronische Zeitplanung
- Elektronisches Publizieren
- Selbstorganisation ohne Sekretärin
- Besprechungen
- Teamarbeit und Groupware
- Nein sagen lernen
- Vereinbarkeit Wissenschaft und Familie
- Stressmanagement
- Dual Career Couples
- Forschungsanträge schreiben
- Online
Bewerben
Das Training berücksichtigt die spezifische Situation von Frauen in Forschung und Lehre und die geschlechtsstereotype Wahrnehmung von Wissenschaftlerinnen.
Während des gesamten Trainingsprozesses erhalten Sie fortlaufend Feedback und Anleitung zu den interaktiven Übungen. Ein modierertes Diskussionsforum steht allen TeilnehmerInnen zum Austausch und zur Vernetzung zur Verfügung.
Das Online-Coaching wird in einer 15-tägigen Version mit dem Fokus Work-Life-Balance und einer 30-tägigen Version mit dem Fokus Laufbahnplanung angeboten.
Nach drei Monaten erfolgt eine Kontrolle des Trainingserfolgs mit ausführlichem Feedback für jede/n Teilnehmer/in.
Zeitbedarf:
Der Trainingserfolg ist am höchsten, wenn die Teilnehmer/innen 12
bis 16 Stunden Zeit aufwenden.
Bitte wenden Sie sich an Ihre Frauen- oder Gleichstellungsbeauftragte oder die Einrichtung für wissenschaftliche Weiterbildung an Ihrer Hochschule, um ein solches Training an Ihrer Hochschule zu organisieren oder nehmen Sie unser aktuelles Angebot des Einzel-Coaching wahr.
Wenn Sie sich einen konkreteren Eindruck bilden wollen, wie ein solches Online-Coaching abläuft und wirkt, lesen Sie hier einige Kommentare von Teilnehmerinnen.
Zeit und Ziele für Referentinnen und Referenten im Wissenschaftsmanagement
Das Online-Training und -Coaching Zeit und Ziele für ReferentInnen hat das Ziel, die Arbeitsorganisation, die Work-Life-Balance, die Vernetzungs- und Kommunikationskompetenzen von ReferentInnen zu steigern, die im Wissenschaftsmanagement, in Chancengleichheitsbüros oder in Studiendekanaten tätig sind.
Das Training wird online durchgeführt, um
- ein individuelles Durchlaufen der bedarfsgerecht zusammengestellten Trainingsmodule zu ermöglichen
- durch interaktive Übungen den Praxistransfer zu erhöhen
- im Training erworbenes
Wissen unmittelbar am Arbeitsplatz umzusetzen
Die TeilnehmerInnen erhalten einen passwortgeschützten Zugang zu der Trainingsumgebung, der für Dritte nicht einsehbar ist. In der Trainingsumgebung stehen den TeilnehmerInnen neben allgemeinen Informationen zum Training folgende Bereiche offen:
- unter Check-In ein Zeit-Tagebuch als Instrument zur Selbstbeobachtung und ein Fragebogen zur Diagnose und Indikation von spezifisch ausgewählten Trainingsmodulen
- ein interaktives Programm zur Bestimmung von Zielen mit geschlossenem Chatraum für jede/n Teilnehmer/in
- ein allgemeines Diskussionsforum mit vertraulicher Flüsterfunktion zur Trainerin
- 8 Lernmodule
- ein Check-Out -
Fragebogen zur Evaluation des Trainings und des individuellen Lernerfolgs
Die acht Lernmodule werden nicht von allen Teilnehmer/innen durchlaufen, sondern aufgrund der Diagnose der größten Zeiträuber mit Hilfe des Zeit-Tagebuchs und des Fragebogens gezielt ausgewählt. Sie beinhalten:
- Zeitplanung mit einer interaktiven Übung zum Bestimmen von Prioritäten
- Elektronische Zeitplanung mit Google Kalender, Outlook und Co.
- Nein sagen lernen mit einer interaktiven Kommunikationsübung zu 12 kritischen Situationen
- Im Team arbeiten mit Checklisten und einer interaktiven Kommunikationsübung zum Delegieren von Aufgaben
- Selbstorganisation mit oder ohne Sekretär/in mit Checklisten und einer Postkorbübung (Methode der Personalauswahl und -bewertung aus Assessment Centern) mit e-Mail-Interaktionsmöglichkeiten mit Mitgliedern einer fiktiven Arbeitsgruppe
- Besprechungen und Medienwahl mit vielen Checklisten zur Vorbereitung und Durchführung von Besprechungen und Übungsangeboten für Computerkonferenzen
- Die
Quadratur des Kreises: Kinder und Beruf
mit vielen Links und Checklisten
- Stressmanagement
mit einem Schritt-für-Schritt-Programm zum "Ausstieg aus dem
Hamsterrad" und für ein entspannteres Arbeiten; mit einer
Augen-Entspannungs-Übung.
Dauer:
15 Tage inkl.
Betreuung am Wochenende
Nach drei Monaten erfolgt eine Kontrolle des Trainingserfolgs mit ausführlichem Feedback für jede/n Teilnehmer/in.
Zeitbedarf:
Der Trainingserfolg ist am höchsten, wenn die Teilnehmer/innen 12
bis 16 Stunden Zeit aufwenden.
Literatur
Cornelius, C., Schumann, G. & Boos, M. (2009). Zeit- und Ziele-Management für Nachwuchswissenschaftler/innen. Evaluation eines Online-Coaching. OSC - Organsiationsberatung Supervision Coaching, 16 (1), 54-65.